Le choix des larmes

13 ans. Il m’a fallu 13 longues années pour me remettre à pleurer. J’ai arrêté à 14 ans, je venais de subir un rapport sexuel non consenti et je me suis jurée que plus jamais ma faiblesse ne me ferait souffrir comme ça. J’ai donc ravalé mes larmes, plus grand signe de faiblesse à mes… Read More

Quand une femme quitte son agresseur

Quitter son agresseur n’est jamais facile. Sais-tu que 76% des meurtres perpétrés dans le cadre de violences conjugales se produisent après que la femme soit partie ? En effet, le départ de la victime signifie au bourreau qu’il a perdu le contrôle et c’est ce qu’il craint le plus ! Une telle constatation peut le rendre complètement… Read More

10 choses qui font que tu te sens perdu dans ta vie

Une longue période d’observation de moi-même et des schémas des personnes que je rencontre ou que j’accompagne m’a permis de mettre en lumière 10 raisons qui reviennent souvent lorsque quelqu’un évoque ce sentiment de perdition que nous avons tous connu à un moment ou à un autre. Pourquoi suis-je ? Que/Qui suis-je ? Où vais-je ? Pourquoi je… Read More

Le « grooming »

Le grooming est le nom de la méthode suivie par un délinquant sexuel pour attirer et enfermer un(e) mineur(e) dans une relation sexuelle maintenue dans le secret. L’ensevelissement de la relation est une caractéristique essentielle de cet effroyable piège. Le délinquant sexuel qui suit le processus donné par le grooming s’efforce de séparer petit à… Read More

Ouvre ta Fenêtre de Tolérance

Parfois, lors de situation particulièrement intense ou stressante, le vrai problème n’est pas tant l’événement en lui-même, que la manière dont il est traité ou non.   Peut-être as-tu appris par le passé à te battre seul pour affronter les mauvais moments de ta vie, et qu’aujourd’hui tu doives apprendre à demander de l’aide autour… Read More