Quand une femme quitte son agresseur

Quitter son agresseur n’est jamais facile. Sais-tu que 76% des meurtres perpétrés dans le cadre de violences conjugales se produisent après que la femme soit partie ? En effet, le départ de la victime signifie au bourreau qu’il a perdu le contrôle et c’est ce qu’il craint le plus ! Une telle constatation peut le rendre complètement… Read More

10 choses qui font que tu te sens perdu dans ta vie

Une longue période d’observation de moi-même et des schémas des personnes que je rencontre ou que j’accompagne m’a permis de mettre en lumière 10 raisons qui reviennent souvent lorsque quelqu’un évoque ce sentiment de perdition que nous avons tous connu à un moment ou à un autre. Pourquoi suis-je ? Que/Qui suis-je ? Où vais-je ? Pourquoi je… Read More

La solitude: torture ou bénédiction?

Ma solitude a été à la fois une bénédiction et une torture. Lorsque vous vivez dans la violence et que vous devez faire face à l’indifférence de ceux qui pourraient vous aider, la valeur que vous vous prêtez est bien au-delà du moins que moins que rien. Vous avez beau être entouré(e) de personnes physiques,… Read More

Ouvre ta Fenêtre de Tolérance

Parfois, lors de situation particulièrement intense ou stressante, le vrai problème n’est pas tant l’événement en lui-même, que la manière dont il est traité ou non.   Peut-être as-tu appris par le passé à te battre seul pour affronter les mauvais moments de ta vie, et qu’aujourd’hui tu doives apprendre à demander de l’aide autour… Read More

La mémoire traumatique

  Qu’est-ce donc que ceci? Nous avons vu précédemment que, lors d’une agression particulièrement violente, le cerveau de la victime disjoncte, pour la garder en vie, la coupant de toutes ses facultés émotionnelles, physiques et somatiques. Mais il n’y a pas que le circuit émotionnel qui est altéré, celui de la mémoire prend également un… Read More