PROGRAMMES

Reconstruire son Estime de Soi!

Ce programme s’organise autour de 8 séances d’accompagnement réparties sur deux mois. Nous travaillerons ensemble à la reconstruction de votre Estime de Vous-même. Pour cela, nous ferons appel à la Relaxation Bio-Dynamique sur table, afin que vous vous libériez de tous vos maux, de toutes vos douleurs et de tous résidus néfaste stockés dans votre corps. Ces séances vous amèneront à un véritable voyage intérieur, à la rencontre de vous-même. Ces prestations sont là pour ous permettre e désaprendre tous les comportements qui vous freinent.
Ces séances seront supportées par un coaching orienté par les trois piliers qui constituent l’Estime de Soi: l’Amour de Soi, l’image de Soi et la confiance en Soi. Ces prestations sont nécessaires pour réapprendre et mettre en place les comportements en affinité avec l’Estime de Soi.

Les séances sont organisées de la manière suivante:

  • Jour 1: séance sur table
  • Jour 2: séance sur table
  • Jour 3: séance de coaching
  • Jour 4: séance sur table
  • Jour 5: séance de coaching
  • Jour 6: séance sur table
  • Jour 7: séance de coaching
  • Jour 8: séance sur table