Le « grooming »

Le grooming est le nom de la méthode suivie par un délinquant sexuel pour attirer et enfermer un(e) mineur(e) dans une relation sexuelle maintenue dans le secret. L’ensevelissement de la relation est une caractéristique essentielle de cet effroyable piège. Le délinquant sexuel qui suit le processus donné par le grooming s’efforce de séparer petit à… Read More

Les mondes imaginaires des traumatismes

Peu de personnes passent de la naissance à la mort sans faire l’expérience de la manière dont un traumatisme colonise l’intimité au point de modifier le paysage de la psyché. Tant d’expériences traumatiques peuvent secouer une vie : guerre, morts, viol, maltraitances, accidents, catastrophes naturelles, racisme, homophobie, harcèlement, intimidation, etc. cette liste est extrêmement sommaire ! Même… Read More

La peur, guide ou fléau ?

Mes chers petits phénix, aujourd’hui j’ai envie de partager avec vous quelques réflexions sur la peur. Elle est une expérience que nous avons tous vécu un nombre de fois qui ne se compte même plus, au cours de notre existence. Pour certains d’entre nous, elle peut être si intense qu’elle nous empêche littéralement de vivre… Read More

La dissociation traumatique chronique

Maintenant que vous savez ce qu’est la dissociation traumatique, passons au niveau supérieur. Vous vous en doutez, le calvaire de la victime ne s’arrête pas là. Il ne s’agit pas d’un simple moment à passer et basta ! Car un enfant, par exemple, contraint d’être quotidiennement confronté aux personnes violentes avec lui et comme la plupart… Read More

Approche sensori-motrice du trauma

Notre paysage quotidien nous impose trop souvent de supprimer l’impact du stress traumatique sur notre corps, nos émotions et notre esprit. Cette désensibilisation auto-imposée à notre propre souffrance contribue à essouffler notre capacité à être empathique envers celle des autres. Nous sommes submergés par les flux de Twitter, les notifications Facebook ou encore les agrégats… Read More

TEMOIGNAGES

Bien-être
“J’ai appris le moyen de me recentrer sur le moment présent, des positions corporelles et des exercices de respiration pour accompagner une prise de conscience des alternatives qui m’ont amenée à désamorcer la crise interne que je traversais. Une fois ancrée, j’ai pu aller de l’avant confiante en ma capacité à restituer quotidiennement certains mouvements qui me procurent... Lire plus

Libère-toi du poids de ton histoire en 7 étapes!

Vous êtes victime ou témoin de maltraitances infantiles ou de violences conjugales?

NUMÉROS SOS:

- POLICE SECOURS: 17

- Appel d'urgence européen (mobile): 112

- Pour les personnes avec des difficultés à entendre ou à parler: 114

- Enfance maltraitée: 119 (Gratuit)

 - Fédération contre la maltraitance3977

- Enfance et Partage: 0 800 05 12 34 (Gratuit)

- SOS Viols: 0 800 05 95 95

- SOS Urgence Violence: 0 801 555 500 (n°azur/coût d'un appel)

- SOS femmes: 01 40 33 80 60

- La croix rouge écoute0 800 858 858 (Gratuit)